Termine für die "Wellness at Sea"-Reisen 2026

Bereits zum dritten Mal lädt Crystal zum jährlichen Retreat "Wellness at Sea" ein. Auf zwei Reisen entlang der Westküste Amerikas im August 2026 erleben die Gäste an Bord der luxuriösen Crystal Symphony eine anregende Auszeit geprägt von Achtsamkeit, körperlicher Ertüchtigung und bewussten kulinarischen Genüssen. Die erste Kreuzfahrt führt vom 17. bis 24. August 2026 von Vancouver über Oregon und San Francisco bis nach San Diego. Die zweite Voyage beginnt direkt im Anschluss mit Kurs weiter nach Süden: Von San Diego geht es über Baja California und Mittelamerika bis nach Guayaquil in Ecuador (24. August bis 5. September 2026). 

Von Yoga und Longevity bis zu digitaler Achtsamkeit und besonderer Ernährung 
Mit "Wellness at Sea" gehen die Gäste der Crystal Symphony auf eine einzigartige Reise mit Yoga, Meditationen, Klangbädern, Funktionstraining sowie Workshops für Atemübungen und Mind Reset. Ein weiterer Bestandteil des Retreats ist eine zweitägige Entgiftungskur, die auch digitale Achtsamkeit und eine tiefe Erholung fördert. Lektoren sprechen mit den Gästen über die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse zu Longevity, gesundes Altern, das Bewahren geistiger Frische, die Stärkung körperlicher Vitalität sowie die heilenden wie auch schädigenden Auswirkungen von Emotionen auf die Gesundheit allgemein und speziell aufs Herz. 

Das erlesene kulinarische Angebot der Crystal Symphony greift das Thema ebenfalls auf: Die Küche präsentiert eine erweiterte Auswahl hochwertiger pflanzlicher Gerichte, deren Rezepte eigens für Wellness at Sea kreiert werden und eine perfekte Harmonie aus Geschmackserlebnissen und Nährwert darstellen. Darüber hinaus sind Kochkurse und -präsentationen, individuelle Ernährungsberatung sowie exquisite Blindverkostungen für alle Sinne geplant. Auf der sportlichen Seite wird es neben dem ohnehin umfassenden Angebot auf dem Luxusschiff auch Pickleball für Anfänger und Fortgeschrittene geben. 

In den besten Händen für Harmonie und Wohlbefinden 
Begleiter der beiden "Wellness at Sea"-Reisen der Crystal Symphony sind ausgewiesene Fachleute für die Steigerung von körperlichem und geistigem Wohlbefinden, allen voran Dalila Roglieri, Crystals Wellness-Botschafterin. Die frühere italienische Profitennisspielerin hat als Ernährungsberaterin bereits maßgeblich an der Gestaltung der Wellness-Philosophie von Crystal mitgewirkt. Wie keine zweite schlägt sie Brücken zwischen bewusstem Essen und einer mediterran geprägten Lebensweise. Ihr zur Seite stehen bei dem Wellness-Retreat 2026 Jenni Demus, eine ausgewiesene Expertin für Yoga und Mental Wellbeing, Fitness- und Yogacoach Mandi Appelberg sowie Magnus Appelberg. Der Yoga- und Meditationslehrer ist ein Fachmann für Kältetherapie und somatisches Training. Hinzu kommt Chefköchin Abbie Gellman, eine über die Grenzen der USA hinaus bekannte Koryphäe für gute Ernährung. 

Mehr Informationen zu den Kreuzfahrten von Crystal gibt es online unter www.crystalcruises.com